Het jaar van een a(n)ios – van hoofd naar hart

Bestel het hier
  • Paperback
  • 197 pagina’s
  • €25,00 incl. verzendkosten
  • Wil je 5 of 10 exemplaren bestellen neem dan contact op voor korting

Verschenen op 10 februari 2021

Maak kennis met het boek-pdf

Dit boek is een spiegel voor wat er in je eigen hoofd gebeurt als a(n)ios.

Je ervaart dat je niet de enige bent die worstelt, je leert jezelf beter kennen en begrijpt wat er in je gebeurt.

Je leert hoe je je innerlijke criticus tot zwijgen kan brengen, je krijgt handvatten om te werken aan je zelfvertrouwen.

Daarmee creëer je rust in je hoofd, heelheid (stevigheid én kwetsbaarheid), balans en meer plezier in je opleiding en in je leven!

Kortom: van je hoofd naar je hart!

Weet je nog…

  • Hoe blij je begon aan je eerste artsenbaan?
  • Hoe je er naar uitkeek om te beginnen?
  • En ook hoe spannend het was?
  • En dat je vol vertrouwen was?

Wanneer…

  • Begon je onzeker te worden over je eigen rol?
  • Dacht je dat je het nooit zou leren?
  • Begon je je af te vragen of dit wel het goede vak was?
  • Wist je zeker dat al je collega’s beter waren dan jij?
  • Dacht je dat jij de enige was die niet met die ene supervisor om kon gaan?

Hoe kan het dat…

  • 25% van de a(n)ios overweegt voortijdig te stoppen met hun opleiding
  • 20% van de a(n)ios burn-out klachten heeft
  • a(n)ios zo bang zijn voor een klacht
  • veel coachtrajecten van a(n)ios over hetzelfde gaan: minder werkplezier, stress en onzekerheid

Het verhaal van a(n)ios Nienke is verweven met een fictief coachtraject; daarmee krijg jij een kijkje in haar hoofd. Al die gedachten en hersenspinsels die zich daar afspelen. Ik weet zeker dat je jezelf of, als opleider,  je aios erin herkent.

Ik leg in dit boek modellen uit, zodat dit jou ondersteunt in het kaderen van wat er speelt. Ik doe dat aan de hand van verdiepingen en vragen, die kunnen leiden tot meer bewustzijn. Dit ondersteunt in persoonlijke ontwikkeling en maakt daarmee professionele ontwikkeling makkelijker. Verder geef ik leestips bij elk onderwerp.

Als arts, coach en trainer viel het mij op dat veel a(n)ios met dezelfde problemen worstelen.
Ik word daar altijd diep door geraakt.

Een keuze voor het artsenvak wordt vaak vol passie genomen. Vraag maar eens aan een arts, waarom hij of zij ooit voor dit vak koos. De bevlogenheid is voelbaar in het antwoord. En dan is het toch ongelooflijk jammer dat in de eerste paar jaar van het werkzame bestaan deze bevlogenheid soms wordt overschaduwd door twijfel, zelfkritiek, cynisme en emotionele moeheid.
In 2018 ontbrandde het vlammetje in mij om over dat onderwerp een boek te schrijven. Het moest een boek worden waarmee ik jou kan ondersteunen in jouw weg als a(n)ios. En een handboek voor opleiders; door een inkijk te geven in het hoofd van een a(n)ios. Laten zien wat aan de buitenzijde niet zichtbaar is.

Dit boek neemt je mee in de zoektocht van een jonge arts. Een feest van (h)erkenning. Je wordt meegenomen door veel fases, van hoofd naar hart. Psychologische modellen worden eenvoudig en praktisch uitgelegd, met prikkelende vragen die je aan het denken zetten. Met fijne leestips voor waar jij verder mee aan de slag wilt. Een aanrader voor elke a(n)ios met een eigen zoektocht.

Anouk Bokslag, aios huisartsgeneeskunde, voorheen aios gynaecologie

Opleiders vinden het soms lastig om de perfectionistische (faalangstige) aios te begeleiden. Het boek geeft duidelijke handvatten hoe daar mee om te gaan. Het boek laat zien hoe je als opleider een aios kan stimuleren zelf de verantwoordelijkheid te nemen, zonder te oordelen en ook zonder dat je bang hoeft te zijn dat de aios nog onzekerder wordt.

Ellen-Martien Eegdeman, Huisarts, huisartsdocent Amsterdam UMC locatie AMC

Ik ben Moniek  (dr. J.A.M. de Boer): gynaecoloog, coach, trainer en spreker. Vanuit een passie voor de persoonlijke ontwikkeling van artsen, begon ik  in 2011 Ziel & Zorg, een bedrijf voor (team)coaching van artsen. In mijn rol als coach begeleid ik veel a(n)ios in hun zoektocht naar meer zelfvertrouwen, met loopbaanvragen en issues rondom werk-privé balans. Gedurende enkele jaren gaf ik een leergang Medisch Leiderschap voor a(n)ios. Sinds 2022 geef ik diverse nascholingen in mijn nieuwe bedrijf Wise Doctors

Bestel het hier